ハリハリわかめ御飯 みそ汁（豆腐、チンゲン菜） 豚肉のしょうが焼き（たまねぎ） にんじんとみかんのサラダ

ごはん 豆腐みそ汁（油あげ） たらの磯辺焼き 根菜と豚肉の煮物

てりやき野菜丼 すまし汁（はくさい・えのき） みかん缶