ご飯、ふりかけ（じゃこ、昆布、ごま） 押し麦のスープ（キャベツ、人参） ナゲット（おから）　普通のナゲットみたいに感じました！！ ブロッコリーのおかか和え（人参入り）

ごはん 豆腐みそ汁（だいこん） さばの煮つけと焼き野菜 もやしのごま酢和え

・菜飯 ・冬野菜のクリームスープ ・豆腐のチーズ焼き ・ひじきの煮物 ・オレンジ 〈おやつ〉 ・牛乳 ・おにぎり（さけ・ごま）