ごはん みそ汁 焼き鯖のカレーあんかけ もやしとわかめの胡麻和え

・ふりかけごはん ・豚汁 ・厚揚げの炒めもの ・キャベツとわかめのパインサラダ ・バナナ 〈おやつ〉 ・牛乳 ・蒸し芋 ・おやつ小魚