ハリハリわかめご飯 中華スープ マーボー豆腐（たまねぎ） ほうれん草のおかか和え ハリハリわかめご飯の中には、切り干し大根が入っています。噛めば噛むほど味が出て美味しいですよ♪

ごはん スープ 野菜たっぷり夏マーボー みかんサラダ 粉ふき芋（青のり）