ごはん みそ汁（もやし、ニラ） さばとさつま芋のケチャップ煮 きゅうりのゆかりあえ バナナ

ごはん みそ汁（なす・あげ） さわらのごま焼き 昆布と人参の煮物 ももヨーグルト 〈おやつ〉 牛乳 麩ラスク

ご飯 すまし汁（とうふ・大根） 焼き鯖のカレーあんかけ みかんサラダ