ごはん わかめスープ 野菜たっぷり夏マーボー もやしとひじきの酢和え

・ごはん ・納豆汁 ・肉じゃが（カレー味） ・きゅうりの酢の物 〈おやつ〉 ・牛乳 ・チヂミ

ハリハリわかめご飯 押し麦のスープ 鶏の照り焼き 蒸し野菜のサラダ りんご