ごはん 冬瓜・豆腐・わかめのスープ 鶏ささみのにんじんドレッシング ベイクドじゃが オレンジ 〈おやつ〉 しらすとひじきのおにぎり

そらまめご飯 みそ汁 鶏のから揚げ（のり） ゆで野菜（ブロッコリー、人参、キャベツ） フルーツヨーグルト

ごはん 豆腐すまし汁（油あげ） 豚肉とキャベツのみそ炒め はるさめの酢の物