ごはん 豆腐の味噌汁 白身魚の包み焼き きんぴらごぼう

ごはん みそ汁（豆腐、大根） さけの酒蒸し ひじきとさつま芋の煮物

そらまめごはん みそ汁（じゃが芋・たまねぎ） 牛肉とごぼうの炒め煮 ゆでブロッコリー オレンジ 〈おやつ〉 牛乳 かぼちゃの豆腐パン