そらまめご飯 みそ汁 鶏のから揚げ（のり） ゆで野菜（ブロッコリー、人参、キャベツ） フルーツヨーグルト

ごはん 味噌汁（豆腐・だいこん） 豚肉と昆布の炒め物 ブロッコリーの玉ねぎドレッシング

〈おやつ〉 ・やきそば