わかめご飯 鶏だんご鍋 じゃがいものきんぴら りんご

・ごはん ・みそ汁（なす・じゃがいも） ・鶏むね肉のふっくら焼き ・れんこんと厚揚げの炒め煮 ・キウイフルーツ 〈おやつ〉 ・牛乳 ・しらすとひじきのチャーハン

ごはん みそ汁 鮭と切り干し大根のあんかけ ブロッコリーのおかか和え バナナヨーグルト