ご飯 みそ汁（かぼちゃ・チンゲン菜） さばのおろし煮 もやしの胡麻和え

ごはん 中華スープ（チンゲン菜、えのき） マーボーなす 小松菜のしらすサラダ（キャベツ） さつま芋の甘煮

ひじきのふりかけご飯 ミートボールのカレーシチュー ほうれん草の豆腐サラダ りんご