ごはん 豆腐みそ汁（だいこん） さばの煮つけと焼き野菜 もやしのごま酢和え

ごはん みそ汁 厚揚げの炒め物 キャベツのパインサラダ（わかめ）

パン 野菜スープ グラタン ほうれん草のごま和え みかん ☆お誕生日おめでとうございます。グラタンも美味しくできました。