ごはん 味噌汁（切り干し大根・かぼちゃ） ピーマンの細切り炒め きゅうりの酢の物

ごはん ふりかけ（じゃこ、ねぎ） 納豆汁 鶏肉の揚げ煮 バナナ

・ごはん ・豚汁 ・凍り豆腐とひき肉の煮物 ・マカロニサラダ ・りんご 〈おやつ〉 ・牛乳 ・チヂミ（小松菜・豆腐・ごま）