ハリハリわかめご飯 マーボー豆腐 もやしとほうれん草の胡麻和え フルーツカクテル

・三色そぼろ丼 ・玉ねぎとわかめのみそ汁 ・さつまいもときゅうりの酢の物 ・スイカ 〈おやつ〉 ・牛乳 ・豆乳みかんババロア風

ごはん 味噌汁（なす・玉ねぎ） 鯖の香り焼き アスパラサラダ（レモン・ごま）