トマトごはん 押し麦のスープ 白身魚のカリカリフライ ブロッコリーのサラダ りんご

ごはん 味噌汁（かぼちゃ） 揚げ豆腐の和風あんかけ きゅうりと長芋のさっぱり漬け

〈おやつ〉 ・やきそば