ごはん 豆腐すまし汁（油あげ） 豚肉とキャベツのみそ炒め はるさめの酢の物

ごはん ふりかけ・じゃこ（ねぎ） はるさめスープ（ごま、チンゲン菜） 厚揚げのみそ炒め キウイフルーツ

ごはん みそ汁（ナス・かぼちゃ） 肉豆腐 いんげんの胡麻和え バナナ