ご飯 けんちん汁 鯖と玉ねぎの味噌煮 ブロッコリーと人参のおかか和え

トマトおこわ（鶏） クラムチャウダー（豆乳） 小松菜とキャベツのツナ酢あえ バナナ 〈おやつ〉 牛乳 おからのチヂミ（しらす・ごま）

・ごはん ・豆腐すまし汁（大根・あげ） ・たらの五目とろみ煮 ・ブロッコリーのごまサラダ ・りんご 〈おやつ〉 ・牛乳 ・いちごジャムサンド